想知道女人湿气重不重,低头看看这处便知!
来源:    发布时间:2017-11-15 05:26:33    次浏览   


     
     立秋过后,天气依旧高温闷热,外面的天气就像火炉一样平常。人们都会选择待在空调房里,特别是一些上班族,一待就是一整天。这往往比外面的高温伤害还要大,特别是一些女性朋友。生来体质就比较差,对外来的一些伤害毫无抵抗力。
     在这酷暑高温的时节,最容易引来的就是湿气。长时间处于空调的环境,使我们本该在流汗排毒的季节,却无汗可流。多余的汗液淤积在体内久了,就变成了湿气。体内一旦存在湿气,就会给我们的身体带来很大的隐患。古话说:“千寒易除,一湿难去”。那么女人怎样才知道自己体内是不是有湿气呢?很简单,几个方法教你自测。快低头看看。
     一、看头部
     早上起床时,有无感觉到全身乏力、无精打彩。头部总感觉很沉重,经常出现头晕、头痛、脑胀,一整天都昏昏沉沉的感觉。如果有,那就是湿气已经入侵体内了。要入手下手注意了。
     二、看舌苔
     想知道体内有无湿气,最简单的方法就是看舌苔。如果体内有湿气,舌苔就会出现厚重,而且滑腻。照镜子时会发现舌苔上有一层白白的东西,舌边上还会出现齿痕。
     三、看关节
     体内湿气重,就是导致体内血液畅通流畅不顺畅,伤及关节。所以经常会出现关节酸痛、无法伸展等问题。
     四、看脸蛋
     湿气会使我们的内分泌失调,导致皮肤变差,甚至油光满面。堵塞毛孔导致脸上和背上不同程度的冒痘痘,这种情况,你还没注意吗?
     五、看宿便
     日常平凡注意一下自己的大小便就可以看出自己的体内是不是有湿气。如果你的小便浑浊;大便粘稠、不成形即便溏,说明大肠湿热。湿气会导致脾胃运行功能变弱。
     六、看肚子
     湿气重的人很明显会有一个“湿气肚”。一旦出现这样的肚子,就很难减掉。就算你的身体再瘦,肚子都还在。有的人还会出现虚胖,这种胖必须要把体内的湿气去掉才能完全的减掉。
     当然,湿气过重还会给身体带来更大的隐患,以上只是其中的几种。这几种情况你是否是也有?湿气就是万恶之邪。十人九湿,湿 文章来源:/gongsijianjie/88.html

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