肚脐艾灸可以天天做吗
来源:    发布时间:2017-12-04 19:41:01    次浏览   


     
     肚脐艾灸可以天天做吗?艾灸是中医养生之道,特别是艾灸肚脐有很多功效和作用,鉴于功效众多,有的朋友就会经常艾灸肚脐,那肚脐艾灸可以天天做吗。肚脐艾灸可以天天做吗可以,针对情况不同,可调整时频率
     1、对于慢性病人而言,艾灸肚脐讲究循规蹈矩,刚入手下手可以天天艾灸。
     慢性病人刚入手下手可以天天艾灸,灸半个月左右,也就是十五天,之后中间休息两天,之后在天天艾灸,如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸的方法,或者一个星期灸两次到三次,如果艾灸有上火的现象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。
     2、按疗程艾灸,前三次最好每日连气儿灸。
     按疗程艾灸,前三次最好每日连气儿灸,每一个穴位15-20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。以每晚9点灸之为佳;一样平常每次可灸35炷,即点燃35个小“宝塔”,每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。小孩子和老人艾灸的时间要短些。
     总的来说:艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一样平常情况下,用艾灸条灸的时间可以短些,用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。
     艾灸肚脐注意事项 1、脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;
      2、刚吃完饭或空腹不宜灸脐;
      3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸,孕妇禁用,脐部有损伤或发炎者,禁止使用艾灸等。
      4、凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
      5、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
      6、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
      7、某些流行症、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
      8、无自制能力的人如神经病患者等忌灸。
      文章来源:/chanpinjieshao/129.html

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